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연말이라 술 자리가 아무래도 많아 지는 달 입니다. 혹 주량이 약해서 중요한 자리에서 실수라도 하면 안되겠죠,,, 이번겨울 정말 추운 날씨의 연속인것 같습니다. 추워도 너무 춥네요,이러날씨 일수록 몸관리에 신경을 많이 써야 할것 같습니다. 겨울철에는 특히 혈액순환에 좋은 생강,마늘,부추,양파,등을 매식사마다 챙겨먹으면 좋다고 합니다. 몸을 따뜻하게 하는 음식이라고 하니 이런음식들은 혈액순환과 신진 대사가 활발해지록 도와 몸을따뜻하게 만들어 준다고 합니다. 하루의 마감은 반신욕 38도 물에 배꼽 아랫부분 까지담그는 반신욕은 근육의 긴장을 풀어 주고 혈관을 확장시켜 스트레스 해소에 효과적이랍니다.. 참고 하면 도움이 많이 될듯 합니다. |
관리자
2013-08-19 12:42
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님의 따뜻한 마음이 전해옵니다~~~ | |
글쓴이 | 작성일 | 조회 | ||||
Re..9월 30일 예약 문의 드려요 | 관리자 |
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오마자주문합니다 | 김관민 |
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Re..오마자주문합니다 | 관리자 |
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오미자 출하시기 | 이미영 |
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Re..오미자 출하시기 | 관리자 |
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변경 가능할까요? | 박현숙 |
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예약문의 | 최인애 |
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예약문의드려요~ | 한재원 |
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Re..예약문의드려요~ | 관리자 |
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8월2~5일 예약신청합니다. | 이언도 |
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Re.. 입금완료했습니다. | 이언도 |
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Re.. 입금완료했습니다. | 관리자 |
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22일토예약합니다 | 백경필 |
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Re..22일토예약합니다 | 관리자 |
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문의있어요 | 성민중 |
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Re..문의있어요 | 관리자 |
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